Sinto-me cansada, exausta psicologicamente e fisicamente. Esta ultima consulta larguei-me lá a chorar pois sinto-me mesmo mesmo muito cansada de manhã quando me levanto para trabalhar é quando estou práticamente a dormir e lá vou eu para mais um dia. Porque não tomas os comprimidos que a medica mandou. Me sinto exausta! É normal?: Boa tarde meninas! Estou grávida de 5 semanas e 5 dias e me sinto muito cansada, mas muito cansada mesmo! Escuto muitas grávidas falarem que se sentem cansadas e com sono, mas estou preocupada porque o meu cansaço é MUITO grande! Durmo muito e mal consigo sair da cama. Levanto, faço algumas poucas coisas para. Me sinto exausta a maior parte do tempo. Sou a personificação do meme da Luciana Gimenez reclamando de canseira. Ontem parei na escada do metrô e fiquei um tempinho olhado para ela, com preguiça de subir. Eu não sou sedentária, faço esporte e tomo água o dia inteiro. Sinta-se Menos Exausta. INSPIRAÇÃO. COMO SE SENTIR MENOS EXAUSTA. Eu já passei por isto tudo: E por esse motivo procurei arranjar uma “cura”,. Adoro a sabedoria portuguesa - “de manhã como como um rei, ao almoço como um príncipe e ao jantar como um pobre”.

Olá meninas, tenho um bebé de 1mes e meio, e sou dou maminha, mas ele mama sempre de 2h em 2h é ele que acorda sozinho de 2 em 2 horas, mas eu sinto me muiiiiiiito cansada e desgastada psicológica e fisicamente, tou a sentir me exausta, pois passo a noite a dar de 2h em 2h mas depois de mamar levo imenso tempo a conseguir adormecer e quando. Por sua vez, esta mudança nos ritmos circadianos da pessoa deprimida pode fazer com que ela sinta mais frio na parte da manhã, que experimente um nível de energia muito baixo ou inexistente ou, até mesmo que seja incapaz de reagir a certos estímulos por causa da sua apatia.

Eu cansei Me sinto exausta de tanto me preocupar com coisas das quais não tenho controle. CanseiDe me angustiar com as pessoas que só enxergam as minhas falhas, mas que não me ajudam a melhorar, me apontam os defeitos e me viram as costas. Mas eu oro. Sim eu oro para que eu seja como meu Mestre Jesus. Nem sempre a nossa cabeça trabalha em vão, eu era do tipo de pessoa que desistia por muito menos, francamente eu ainda não recuperei a autoconfiança, não é que me sinta incompetente, nem tenho provado o gosto amargo de tomar foras ou me achar desinteressante, não é que eu esteja agindo ou reagindo de forma exagerada, ou que estivesse.

Mas então por que você acordou de manhã se sentindo. mais grave, tal como uma hérnia de disco, uma protrusão discal, uma má postura durante o dia, entre outros. “Mas eu não sinto dor. Insônia está relacionada a não dar tempo do seu corpo e mente se recuperarem de um longo dia e por isso, acordar de manhã exausto e com dores. Esta manhã eu não estava com vontade de fazer nada. Deveria ficar focado neste projeto, porque eu não sou tão bom nisso quanto pensei. Às vezes ainda me sinto perdido, porém lembro desses passos e vejo que o dia ainda não acabou e nunca é tarde para recomeçar.